烏迪雅那 In 靈性實修 如何從焦慮與依賴，轉變為穩定的付出者？ 許多學生在修行初期，常面臨一個問題：在課堂或營隊中狀態很好，但一回到日常生活，大約一週左右能量就會開始晃動、甚至出現脫空感。 然而，最近一位剛結束福州旅修的學生，向我回饋了她驚人的轉變。 在回到原本的高壓學習環境（日語機構）後，她發現自己竟然完全沒有過往的焦慮情緒。不僅學業與專業技術有了質的飛躍，人...閱讀文章
